학교에서 휴식시간에 잘 뛰어놀고 운동을 열심히 하는게 학업 성적 향상에도 도움이 되는 것으로 조사됐다.

이런 사실은 미 질병통제예방센터(CDC)의 청소년·학교보건의 하웰 웨치슬러 과장팀이 학교내에서의 운동과 성적에 관한 상관관계를 조사한 50개 연구를 종합 분석한 결과 드러났다고 '유에스에이(USA) 투데이'가 15일 보도했다.

학교내 운동과 학생들 성적간 상관관계에 대한 50개 연구중에서 절반은 상관관계가 있는 것으로 드러났고, 절반은 특별한 상관관계를 발견하지는 못했지만 학교내 운동활동이 성적에 해롭다는 연구결과는 하나도 없는 것으로 파악됐다.

특히 학교에서의 휴식시간은 학생들의 주의력을 높여주고, 수업에 대한 집중도도 높여주는 것으로 나타났다. 또 체육시간이 늘어날수록 학생들의 집중도도 높아지고, 궁극적으로는 학업성적도 높아지는 것으로 조사됐다.

수업시간중 5~20분정도 짧은 시간동안 간단한 운동을 하는 것도 학생들의 주의 지속시간을 늘려주고, 성적향상에도 도움이 되는 것으로 파악됐다.

또 교내 스포츠팀이나 체육활동에 적극 참여하는 학생은 평균 성적도 높아지고 정상적으로 졸업할 가능성도 높게 나오는 것으로 드러났다.

연구를 주도한 웨치슬러 과장은 "갈수록 많은 학교들이 학생들의 학업 성취도 향상을 이유로 체육과 휴식 시간을 줄이고 있지만 이는 단견"이라며 "체육 및 휴식시간이 길수록 학생들의 성적도 좋아지는 것으로 나타났다"고 말했다.

전미스포츠·체육교육연맹의 찰스 버거슨은 "체육교사나 휴식시간 감독자들이 일반과목 담당 교사들이 적절하게 휴식시간을 부여하고, 학생들이 적극적으로 체육활동에 참여할 수 있도록 유도할 필요가 있다"고 말했다.